在桃園想認真減重，你要找的不是只想打瘦瘦針的地方，而是一個能陪你找出肥胖原因、瘦得健康、不復胖，又能持維持下去的解決方案。
敦仁診所深耕桃園在地 20 年，是全國第一家基層醫療通過台灣肥胖醫學認證的體重管理中心。
我們相信，減重成功大家都做得到，難的是「維持」。所以，我們不做單純的瘦身針，而是從你的身體健康出發，由醫師找出真正讓你變胖的原因，再由營養師量身規劃能長久執行的減重計畫。
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想減重嗎？先別急著減，先搞懂你為什麼會胖。
桃園中壢敦仁減重門診，由醫師找出肥胖原因，營養師陪你規劃能維持的療程。
為什麼選擇敦仁診所減重門診？
全國第一家基層醫療通過台灣肥胖醫學認證的體重管理中心
敦仁診所雖然是桃園地區的基層診，但是第一張通過台灣肥胖醫學會的體重管理認證，也是全國第一家獲得此肯定的基層醫療院所。這代表的不只是榮譽，更是一份把安全、有效、可持續的體重管理落實在社區的責任。
從生活型態改變體重與代謝指標的正向變化
敦仁診所在中華民國肥胖研究學會（CTSSO）114 年學術年會，以「密集體重管理模式」榮獲學術論文發表特優獎（全國第一名）。
這套模式由黃立醫師領銜、蕭敦仁院長指導、營養師團隊執行，核心做法是每日體重量測、飲食紀錄、營養師定期回饋與個別化生活建議——研究觀察到，受試者在飲食與生活習慣調整後，體重與代謝指標（血糖、血壓、血脂）呈現改善趨勢。也就是說，在敦仁做的每一件事，背後都有臨床研究支撐。
桃園中壢深耕20 年量能，值得信賴
以下表格列出敦仁診所在大桃園地區減重與體重管理上的實績與累績：
| 項目 | 實績 |
|---|---|
| 深耕在地 | 2004 年立案，肥胖防治中心成立 20 年 |
| 專科團隊 | 9 位專科醫師（涵蓋新陳代謝、家醫、肥胖醫學、腸胃肝膽等） |
| 服務量能 | 平均每月服務超過 6,000 人次 |
| 檢查實績 | 每月超過 300 例胃鏡、150 例大腸鏡、30例減重門診 |
坊間許多診所主打「打一針就瘦」，但在敦仁，沒有純粹打針的減肥服務。所有療程都是先參加減重門診，由醫師評估、營養師衛教，再依你的具體狀況決定要不要用、以及怎麼用藥物。
原因很簡單：針劑、藥物都只是輔助工具，真正決定你能不能瘦下來又不復胖的，是飲食與生活型態的調整。世界上沒有「減重飲食」，只有「你做得久的飲食」。這就是敦仁減重門診的核心。
敦仁減重門診適合哪些人？
如果你有以下任一情況，建議看減重門診。這代表你的體重問題可能已經影響健康，適合尋求專業協助：
- ✅ BMI ≥ 27，或體重持續上升
- ✅ 健檢發現內臟脂肪過高
- ✅ 有三高（高血壓、高血糖、高血脂）困擾
- ✅ 檢查出脂肪肝
- ✅ 有胰島素阻抗或糖尿病前期
- ✅ 產後體重回不去
- ✅ 試過各種方法卻反覆復胖
即使你「看起來不算太胖」，只要內臟脂肪偏高、代謝出現警訊。我們建議你先不要有預設立場，來預約量體重和體脂，看看自己的身體組成，看看脂肪堆積在哪裡，再決定要做什麼樣的療程。
減重門診要看哪一科？
肥胖是一種牽涉全身代謝的慢性病。
在敦仁，減重門診整合了新陳代謝科、家庭醫學科與肥胖醫學科的專業，由具肥胖醫學專業的醫師主導，搭配營養師的陪跑與諮詢，從代謝、荷爾蒙、飲食到生活作息全面評估。你不需要自己判斷該掛哪一科，一次評估就有完整團隊接手。
肥胖只是表面：先找出你變胖的真正原因
每個來看減重門診的人，表面上都只有「體重」這一個問題。但真正讓你變胖的原因，往往藏在身體裡——先把它找出來，才知道該怎麼減，也才能減得健康、減得長久。
表面是體重，背後可能是這些原因
同樣是變胖，原因可能天差地遠：
- 🔍 壓力與自律神經失調：長期壓力可能影響甲狀腺與內分泌荷爾蒙分泌，連帶影響代謝與飽足感
- 🔍 胰島素阻抗：身體對糖類的代謝變差，脂肪特別容易囤積
- 🔍 荷爾蒙失衡：例如多囊性卵巢症候群（PCOS）、甲狀腺功能異常
- 🔍 長期嚴重睡眠不足：影響荷爾蒙與食慾調控
- 🔍 脂肪肝、代謝症候群等代謝問題
- 🔍 內臟脂肪過高型肥胖：脂肪「重質不重量」地囤積在危險位置
如果沒找出原因就急著減，很容易減得辛苦又快速復胖。
醫師怎麼找出原因：健檢報告 × 腹部超音波 × 身體組成分析
敦仁的減重門診不是量個體重就開藥。
我們會安排完整的抽血健康體檢、心電圖，搭配身體組成分析儀檢查：
- 抽血健檢：確認血糖、血脂、肝腎功能、是否有胰島素阻抗等代謝問題
- 身體組成分析：區分內臟脂肪與皮下脂肪、評估基礎代謝率
並由醫師進行腹部超音波：
- 腹部超音波：檢視脂肪肝、內臟脂肪厚度與皮下脂肪的實際狀況
醫師會從這些報告判讀出你變胖的真正原因，而不是只看體重數字。
內臟脂肪 vs 皮下脂肪：為什麼內臟脂肪是重要指標？
很多人不知道，脂肪其實分兩種，而且危險程度完全不同：
| 皮下脂肪 | 內臟脂肪 | |
|---|---|---|
| 位置 | 皮膚底下 | 包覆在臟器周圍 |
| 外觀影響 | 看起來肉肉的 | 不一定看得出來 |
| 健康風險 | 相對安全，只是安定儲存能量 | 較活躍，容易引發身體發炎、心血管疾病 |
有些人「看起來不胖」，內臟脂肪卻很高；也有人體脂總量不低，但脂肪多囤在相對安全的皮下。這就是為什麼我們評估減重成效時，內臟脂肪是判斷代謝健康的重要參考指標，而不是只看體重減了幾公斤。
找出原因後，營養師為你量身規劃療程
確認肥胖原因之後，由營養師依你的個人狀況規劃客製化減重計畫——包含要不要搭配藥物、腸泌素，以及哪些保健品、代餐，分別在什麼時間點怎麼用、怎麼跟飲食配合。每一項工具，營養師都會向你說明它的作用與使用時機。
但請記得：這些都是輔助工具，真正的核心永遠是飲食與行為的調整。 這也是我們接下來療程設計的重點。
減肥一直失敗？這次不靠意志力，靠找出原因＋專業陪伴
桃園中壢敦仁減重門診，由醫師找出肥胖原因，營養師陪你規劃能維持的療程。
先來量體重、體脂，看看問題出在哪，再由營養師幫你客製減重療程。
敦仁診所減重門診 8~ 10 週完整流程
第一週：全面檢查，找出肥胖原因
初診當天會完成：填寫病歷 → 血壓心跳量測 → 身體組成分析 → 心電圖 → 抽血健康體檢 → 營養師初次說明身體組成，並進行生活型態、飲食與運動習慣的基礎問卷。抽血報告出來後，安排第二週回診。
第二週：報告判讀 + 客製化減重計畫
醫師進行腹部超音波與判讀健檢報告；營養師進行營養解析與健康諮詢，擬定8~10週的客製化減重計畫與複合式療程，包含口服藥物與針劑、代餐與保健營養品等；藥師給付處方，並預約後續回診。
第三～八週：每週回診追蹤，LINE 飲食紀錄回饋
每週回診一次，每次都會重做體脂檢測，營養師依當週狀況與你討論。這段期間，你只要每天把餐點拍照、透過 LINE 傳給營養師，就能得到建議與調整，把專業陪伴延伸到你的每一餐。
最後回診：複檢健檢追蹤，看見身體真正的改變
療程最後會再做一次完整健檢，和初診數據對照。
這時你看到的不只是「瘦了幾公斤」，而是內臟脂肪、脂肪肝、血糖血脂等健康指標實際改善了多少，這才是我們真正在意的成果。
減重療程與藥物：個人化，不是套餐
複合式減重療程包含什麼
敦仁的療程不是一份固定套餐，而是依你的檢查結果組合而成，通常包含：醫師門診、營養師諮詢與陪伴、必要時的藥物、針劑與保健品，以及療程前後的完整健檢追蹤。
關於打瘦瘦針或腸泌素（GLP-1）：由營養師依個人實際狀況評估
腸泌素是近年常被討論的減重輔助工具，有口服與針劑等不同形式，作用機轉與適合對象各不相同。是否使用？使用哪一種？都需要由醫師或營養師根據你的血糖狀況、內臟脂肪、代謝報告等綜合評估後決定，並非人人適用、也不是越強越好。營養師會協助你了解使用時機與飲食如何配合。
敦仁不提供「純打針」的服務
在敦仁診所，你無法「只來打一針就走」。所有藥物與針劑，都必須先經過減重門診的完整評估，並搭配營養師的飲食衛教。我們寧願慢一點、扎實一點，也要讓你瘦得安全、瘦得能維持。
營養師助力減肥，才是能維持的關鍵
減重的路上，藥物與針劑能幫你控制食慾，但它們不會教你「以後怎麼吃」。真正決定你能不能瘦下來、又不復胖的，是飲食與生活習慣的重建——而這，正是營養師的專業。這也是敦仁減重門診從頭到尾以營養師為核心的原因。
為什麼減重要靠營養師，而不只是靠藥？
很多人以為減重就是「吃藥、打針、少吃」，但這樣往往瘦得快、復胖得也快。原因很簡單：藥物停了、針停了，如果飲食習慣沒變，身體很快就回到原點。
營養師減肥的價值，在於幫你把「暫時瘦下來」變成「一直維持得住」：
- 找出你吃錯了什麼：分析你的飲食結構，看出讓你發胖的隱藏地雷
- 教你怎麼吃才對：不是叫你餓肚子，而是學會聰明的食物選擇與份量分配
- 把方法變成習慣：讓健康飲食不再是「撐一陣子」，而是能融入生活的日常
換句話說，藥物是輔助，營養師的飲食調整才是主角。世界上沒有「減重飲食」，只有「你做得久的飲食」。
一對一營養師諮詢，為你量身規劃
每個人的身體狀況、生活型態、飲食習慣都不一樣，所以敦仁不給罐頭菜單，而是提供一對一營養師諮詢。
營養師會依你的健檢報告、身體組成分析與日常作息，為你量身規劃：
- 依你的代謝狀況（例如是否有胰島素阻抗）設計飲食方向
- 針對外食族，教你怎麼點餐、怎麼替換，讓外食也能吃得對
- 遇到停滯期、嘴饞、應酬時，怎麼調整、怎麼過關
這種「為你一個人設計」的規劃，才能真正貼合你的生活、讓你執行得下去。
每週回診 + LINE 陪跑，不讓你一個人硬撐
減重最難的，從來不是「知道要少吃」，而是一個人的時候很難堅持。
敦仁的營養師不只在診間，更延伸到你的每一餐。療程期間，你每週回診一次、重做體脂檢測，營養師依當週狀況與你討論調整；平常只要把餐點拍照、透過 LINE 傳給營養師，就能得到即時建議與鼓勵。
這種陪伴式的一對一營養師諮詢，是敦仁和「打一針就走」的診所、或「只給 App 自己記錄」的線上減重方案，最根本的不同。你不是一個人硬撐，而是有專業團隊全程陪著你走。
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減重，不再靠意志力硬撐
一對一營養師諮詢，依你的身體與生活量身規劃，每週回診加 LINE 即時陪伴。
讓專業營養師幫你把「瘦下來」變成「維持得住」。
桃園減重門診費用要多少？
費用範圍與影響因素
因為每個人的肥胖原因不同，需要的藥物、保健品與療程內容也不一樣，所以減重門診很難有「一口價」。
以完整療程來說，費用大約落在 3 到 6 萬元不等，療程時間約 8 到 10 週。
實際費用會依你的身體狀況與療程規劃而定，建議先來做專業評估，才能給你較準確的估算。
分期與付款方式
我們提供信用卡與三期的分期付款，減輕一次性負擔。
費用包含哪些
完整療程通常涵蓋：醫師門診與診療、營養師諮詢與全程陪伴、依個人狀況搭配的藥物與保健品，以及療程前後的健檢追蹤——是一套「找出原因 + 陪伴調整 + 驗收成效」的完整服務，而非單一項目收費。
註：實際費用以醫師評估後的療程規劃為準，以上為一般範圍參考。
真實減重成效：敦仁診所的真實個案分享
以下是敦仁減重門診的真實個案。每個人的身體狀況不同，成果會有所差異，以下僅供健康參考。
游先生｜半年減 30.1 公斤，擺脫呼吸中止症困擾
桃園在地的游先生，曾經歷他院極端療法後復胖，體重一度突破 103 公斤，還伴隨呼吸中止症與高血壓。來到敦仁後，先做完整檢查找出問題，再由醫師與營養師循序調整飲食作息，半年減下 30.1 公斤，內臟脂肪從 5.61 降到 1.88，現在靠運動維持成果。
怡惠｜8 週減 11.1 公斤，胰島素阻抗恢復正常
檢查出胰島素阻抗、被提醒可能走向糖尿病的怡惠，沒有上健身房、沒有激烈運動，只專注調整飲食。8 週後不只減重 11.1 公斤，健檢報告上的胰島素阻抗已恢復正常。
施小姐｜8 週減 11.2 公斤，脂肪肝從中度改善為輕度
生完小孩後體重一路上升，健康檢查後才發現離家族遺傳的糖尿病越來越近。透過 8 週療程，體重從 79.2 降到 68 公斤，BMI 從 28.1 降到 24.1，腰圍少了 7 公分，原本的中度脂肪肝也改善為輕度。
體重一直上升，可能是健康警訊！
先找出肥胖原因吧！想知道你的內臟脂肪與代謝狀況嗎？
脂肪肝、胰島素阻抗別拖，從減重門診一次檢視。
先從量體重、體脂率與內臟脂肪開始，看看問題出在哪，再決定減重療程。
敦仁診所的醫師與營養師團隊
蕭敦仁 院長與９位專科醫師
蕭院長強調「肥胖是慢性病，不是意志力的問題」，並提出四階段式金字塔的肥胖治療觀念——從生活型態調整開始，再視情況搭配藥物、內視鏡等進階方式，循序漸進，以健康為目標的肥胖治療。
敦仁診所目前有9位專科醫師，涵蓋胃腸肝膽科、新陳代謝科、肥胖醫學科、內科、心臟科、腎臟科、家庭醫學科、職業醫學科，平均每月服務超過 6,000人次。同時每月執行超過 300例胃鏡、150例大腸鏡，以及B、C肝炎、糖尿病、代謝症候群的追蹤照護，成為許多患者最安心的健康後盾。
專業營養師團隊：陪伴式的一對一營養師諮詢
敦仁的營養師不只給你一份菜單，更像一位懂得傾聽、適時鼓勵的夥伴。透過每週回診與 LINE 的即時互動，陪你度過瓶頸、建立能長久維持的飲食習慣。
桃園兩院區資訊與預約
內壢院區
- 地址：桃園市中壢區忠孝路20號
- 電話：電話 (03)4333888 分機110~120
青埔院區
- 地址：320桃園市中壢區芝芭里高鐵南路二段277號
- 電話：03－2876538
立即預約減重門診
建議先來量體重、體脂，看看自己的身體組成與脂肪堆積在哪裡，再由醫師與營養師依你的狀況給建議。
想減重嗎？先別急著減，先搞懂你為什麼會胖。
桃園中壢敦仁減重門診，由醫師找出肥胖原因，營養師陪你規劃能維持的療程。
桃園減重門診推薦常見問題 FAQ
Q1. 減重門診要看哪一科？
肥胖是牽涉全身代謝的慢性病。敦仁的減重門診整合新陳代謝科、家醫科與肥胖醫學科，由具肥胖醫學專業的醫師主導，搭配營養師與藥師團隊，你不需要自己判斷該掛哪一科。
Q2. 減重門診一個月可以瘦多少？
依衛福部健康減重原則，單純飲食控制一週約減 0.5 公斤、一個月約 2 公斤較為理想。若經醫師評估後搭配適當療程，速度可能較快，但實際成效因人而異，也要看是否有胰島素阻抗等潛在問題。我們更在意的是「健康地瘦、並且能維持」。
Q3. 減重門診真的有用嗎？
有沒有用，關鍵在於是否找出你變胖的真正原因、以及能不能建立可維持的生活型態。敦仁的密集體重管理模式已獲學術肯定，並有許多找回健康的真實個案。但成果因人而異，需要你與團隊一起執行。
Q4. 敦仁診所的減重門診貴用多少？很貴嗎？
完整療程費用約 3 到 6 萬元不等、療程約 8 到 10 週，並提供信用卡與三期付款。因為療程是依個人狀況客製，實際費用建議經專業評估後才能確定。
Q5. 敦仁減重門診和一般打瘦瘦針有什麼不同？
瘦瘦針只是一種輔助工具的其中一種；敦仁做的是完整的減重門診——先找出肥胖原因，再由營養師規劃飲食與行為調整，再搭配藥物、打針與其它保健品輔助。我們不提供純粹打針的減肥服務。
Q6. 沒有很胖，也可以看減重門診嗎？
可以。有些人外表看起來不胖，內臟脂肪卻偏高，或有脂肪肝、胰島素阻抗等隱藏問題。建議先來做一次身體組成與健康評估，再決定需不需要進一步療程。
Q7. 敦仁減重門診有一對一營養師諮詢嗎？
有。敦仁的減重門診以營養師為核心，提供一對一營養師諮詢——依你的健檢結果與生活型態量身規劃飲食，並透過每週回診與 LINE 即時互動全程陪伴，這也是我們和「純打針」或「線上減重 App」最大的不同。
